Największą zaletą tego soku jest dostępność jego składników, które znaleźć można w każdym sklepie, oferującym zdrową żywność, a także w wielu popularnych marketach czy aptekach. Zalety siemienia lnianego już od lat doceniają zwolennicy racjonalnego odżywiania. Wpływa ono na żołądek i jelita, regulując ich pracę.
Siemię lniane można spożywać jako dodatek do wielu produktów i potraw lub też wykorzystać w wypiekach. Ma ono również właściwości moczopędne, co od lat wykorzystywane jest w medycynie naturalnej. Dodatkowo sprzyja oczyszczaniu organizmu z toksyn, przyczyniając się do jego dobrego funkcjonowania.
Nie ma znaczenia, który rodzaj jabłek wybierzemy do przygotowania soku. Warto więc sięgnąć po te, które lubimy najbardziej. Z umytych już owoców należy odkroić skórkę oraz usunąć gniazda nasienne. Pokrojone w małe kawałki jabłko wystarczy zmiksować ze szklanką letniej wody, a następnie dodać jedną łyżeczkę siemienia lnianego, by móc w pełni cieszyć się przygotowanym koktajlem.
Wszystkie soki stanowią idealne wzbogacenie śniadania oraz świetny pomysł na przekąskę. Ich konsystencję można śmiało zmieniać, osiągając ulubioną przy pomocy zwiększania, bądź też zmniejszania ilości wody. A wszystko to, by jeszcze długo cieszyć się dobrym zdrowiem. Smacznego!