Dieta barszczowa – Jak jeść barszcz, aby szybko schudnąć. Przepis oraz szczegółowa instrukcja tutaj

Jedz zupę, chudą gotowaną wołowinę oraz pomidory.

Dzień szósty

W tym dniu, tak jak poprzednim zjedz zupę z gotowaną wołowiną, ale tym razem z dodatkiem warzyw liściastych.

Dzień siódmy

Po tak długim czasie można sobie pozwolić na barszcz z dodatkiem gotowanego ryżu z warzywami i do tego świeży, wyciśnięty sok z owoców.

Mamy nadzieje, że osiągnęliście swój cel i jesteście z siebie zadowoleni. Nie można oczywiście zapomnieć, że najważniejsze to dbanie o siebie i swoje zdrowie. Należy prowadzić aktywny tryb życia i odrzucić złe nawyki, aby osiągnąć wymarzoną figurę.