Skosztuj tego „magicznego” napoju i zapomnij o tłuszczyku na biodrach i brzuchu.

Imbir dodaj do garnka, zalej go wodą (pół litra) i zagotuj. Gotuj przez 10-15 minut. Wsyp 2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej do filiżanki i zalej naparem z imbiru. Na koniec dodaj sok z cytryny (3 łyżeczki). Tak przygotowany napój możesz przechowywać w lodówce przez 3 dni.

Zaleca się picie 1 szklanki dziennie. Najlepiej rano około pół godziny przed śniadaniem. By zobaczyć efekty powinno się spożywać kawę z imbirem regularnie minimum przez tydzień.

Czytaj dalej