Możesz pożegnać się ze zbędnymi kilogramami i nadwagą – Przepis, który ułatwi walkę z nadprogramową oponką.
- Miód -naturalny, pszczeli miód dostarcza nam dużo wartości odżywczych. Działa korzystnie na sen, reguluje poziom stresu oraz nawilża i uelastycznia skórę.
- Cynamon– aromatyczna przyprawa o wielu korzyściach. Oprócz tego, że ma działanie rozgrzewające, przyspiesza przemianę materii, ma pomyślny wpływ na samopoczucie oraz reguluje poziom cukru, dzięki czemu długo nie odczuwamy głodu.
- Imbir – podobnie jak cynamon, przyspiesza przemianę materii oraz pomaga pozbyć się uczucia głodu, dzięki czemu nie podjadamy między posiłkami. Poza tym imbir jest świetnym pomocnikiem przy zapobieganiu powstawania obrzęków oraz gdy musimy pozbyć się nadmiernej wody z organizmu.
- Cytryna – wspaniałe źródło witaminy C i przeciwutleniaczy. Skutecznie hamuje łaknienie, poprawia pracę wątroby, a także pomagają przy spalaniu tłuszczu. Picie tego napoju, wiąże ze sobą mnóstwo korzyści.
Połączenie wody, imbiru, cytryny, cynamonu i miodu stanowi lecznicza miksturę, która jest niezawodnym środkiem na odchudzanie. Ta mieszanina, ma wiele zalet korzystnych dla zdrowia i urody, dlatego regularne jej stosowanie może zdziałać cuda.
Proporcje podanych składników:
- 1 kubek wody
- niewielki kawałek imbiru
- 1 łyżeczka cynamonu (w proszku)
- 1 łyżeczka miodu
- sok z połówki cytryny
