Banany obieramy i gnieciemy widelcem na gładką masę bez gródek.
Masę bananową przełóż do garnka i zalej gorącą wodą.
Całość przykryj pokrywką i zostaw na jakiś czas, aby masa zgęstniała.
Do jeszcze ciepłej, gęstej masy dodaj dwie łyżeczki naturalnego miodu i mieszaj energicznie kilka minut do całkowitego rozpuszczenia miodu.