Pij 2 szklanki dziennie tej mikstury i odetkaj zatkane tętnice – nie warto tego lekceważyć
Zdarzyły się u Ciebie w rodzinie przypadki miażdżycy lub chorób serca nabytych z wiekiem? Wiesz, że problem może dotyczyć również Ciebie, dlatego warto abyś już zacząć prewencyjnie działać.
Spokojnie, jeśli nie masz stwierdzonej jakiejkolwiek powiązanej z wysokim cholesterolem choroby, wystarczy wypijanie specyfiku przygotowanego przez Ciebie. Nie znajdziesz tam chemii, same naturalne składniki, które na pewno nie zaszkodzą.
Przepis na zdrowe serce i tętnice
Wysoki poziom cholesterolu jest śmiertelnie niebezpieczny, dodatkowo jeszcze problemem jest wysokie ciśnienie tętnicze krwi i choroba serca gotowa. Warto czasami przeanalizować jadłospis i zamienić wysokotłuszczowe posiłki na coś zdrowszego. Jednak jeśli nie potrafisz zrezygnować z nich lub jesteś w grupie ryzyka spróbuj wspomóc pracę układu krwionośnego.
Przepis na miksturę jest niezwykle prosty, potrzebne Ci będą:
- szklanka rodzynek (ok. 200gram)
- litr wody
- dwie łyżeczki startego imbiru
- cztery łyżeczki zielonej herbaty
- dwie łyżeczki miodu
Sposób przygotowania:
Do garnka z wodą wsyp rodzynki. Podgrzewaj je przez ok. 10 minut stale mieszając. Po tym czasie wyłącz grzanie, dodaj starty imbir oraz zieloną herbatę i porządnie wymieszaj.
Po ostygnięciu napoju, dodaj dwie łyżeczki miodu i dokładnie wymieszaj, aby miód się rozpuścił. Przelej całość do dużego słoika, przykryj słoik gazą i zabezpiecz gumką recepturką. Całość zostaw na noc, możesz wstawić do lodówki.
Składniki mają się przegryźć i oddać właściwości do płynu, który będzie spożywany. Na koniec po nocy, odcedź całość i pozostaw tylko płyn, resztę składników możesz wyrzucić nie przydadzą się już.
Dawkowanie:
Zalecane spożywanie napoju to dwa razy dziennie po ok. 150-200 ml. Najlepiej wypić porcję „na raz”. Za każdym razem musi być spożyty przed posiłkiem.